약사가 실제 섭취 중인 "당뇨병"을 없애주는 영양제

약사가 실제 섭취 중인 "당뇨병"을 없애주는 영양제 (췌장을 살려주고 인슐린 저항성 개선, 혈액내 당을 조절하는 검증된 영양제 조합)

1. 항당뇨병 영양제 잘 구성하면 당뇨 예방 가능.
- 당뇨가 가장 걱정되는 헬스 컨설턴트는 고객에게 당뇨 예방을 권하며 습관을 바꾸도록 가이드한다.
- 당 수치는 80에서 90에 잘 유지되었는데 약속이 많아져 뱃살이 늘면서 105까지 올랐다.
- 운동과 당뇨 관리는 필수이며 필요시 영양제 섭취도 추천한다.
- 영양제 구성에 따라 *당뇨 예방에 큰 도움*이 될 수 있다.

2. 검증된 영양제로 당뇨를 예방하고, 당 수치를 조절합니다.
- 이 영양제로는 약사가 현재 복용하고 있는 영양제이다.
- 이 영양제는 검증되었으며 당뇨 예방과 함께, 당 수치를 조절하는 효능이 있다.
- 이러한 영양제를 복용하는 것은 건강에 매우 좋다.

3. 체력을 위해 높아진 당 수치를 관리하기 시작함
- 영상 주인공은 최근 당 수치가 높아져 체력 관리에 신경을 쓰기 시작했다.
- 당 수치는 한 몇 정도로 높아지고 왔다갔다 하는 패턴이 있는 것 같다.
- 따라서 적절한 영양제를 섭취하여 당 수치를 조절하고 있다.
- 주인공은 영상 시작 전 '화이팅!' 외치기로 결심을 고취하고 있는 것으로 보인다.

4. 🩺당뇨는 당수치가 높아지면 체내 합병증을 일으키며 중대한 증상을 유발할 수 있다.
- 당뇨는 당이 높아지면서 발생하는 여러 가지 *체내 합병증*을 유발한다.
- 특히 혈관이 손상되며 고혈압과 고지혈증을 유발해 심장병, 뇌졸증 등의 *중대한 증상*을 일으킬 수 있다.
- 이를 예방하기 위해 당 조절이 중요하다.
- 당뇨로 인한 *혈관병 증상*은 체내를 망칠 수 있으므로 주의가 필요하다.

5. 당수 조절을 위해 보충제를 먹으며 건강에 신경쓴다.
- 당수 조절을 위해 중요한 보충제를 섭취하고 있다.
- 광고가 아닌 실제 섭취하는 보충제이며, 제품명은 언급하지 않았다.
- 건강을 위해 보충제 섭취에 신경쓰는 모습을 보여주었다.

6. 혈당을 감소시키는 구성성분을 가진 보충제를 제공하는 그룹군에 대한 설명.
- 보충제 그룹군은 혈당 수치를 직접 낮출 수 있는 성분, 항산화 성분, 혈관 보호를 위한 성분 등으로 구성된다.
- *혈당 수치를 낮춰주면서 동시에 인슐린 저항성을 개선시키는 기능을 가진 보조 성분*이 함께 들어 있다.
- 이러한 성분들은 혈당 수치를 조절하는 기본 성분과 함께 혈당 조절 탕사 성분으로 조합을 이루어 있다.

7. 당 분해를 돕는 성분, '알파 리포산'에 대해 알아보자.
- '알파 리포산'은 당을 분해하는 ampk 요소를 활성화시켜, 당 소모를 높이고 인슐린 분비를 촉진하며 식욕을 억제한다.
- 이 성분은 항산화 성분으로서, 수용성 및 지용성을 모두 가졌다.
- 즉 체내에서 중요한 역할을 하며 체내 수치를 직접 조절하는 보충제로 사용된다.
- '알파 리포산'이 다양한 생리 작용을 돕는 이유는 항산화 뿐만 아니라 에너지 대사와 면역 조절에도 적극적으로 기여한다는데 있다.

8. 알파리포산 섭취의 이점과 부작용
- 알파 리포산 섭취는 다이어트나 당뇨합병증 예방에 좋다.
- 하지만 알파리포산은 황이 들어있는 항산화 성분으로 인해 높은 용량 섭취시 부작용이 있을 수 있다.
- 따라서,  그냥 가볍게 150ml 정도의 건강 유지 목적으로 복용하고 있다.

9. 공복에 우리나라 여주 추출물을 1.8g씩 하루에 3번 먹는 중
- 작년부터 하루에 한 번 섭취하던 [보충제 성분] 중 하나가 [한국산 여주 추출물]이다.
- 해외 제품보다 높은 품질이며, 하루에 총 1.8g섭취해야하기 때문에 국내 제품 사용
- **광고가 아니라** 본인이 추천하는 것.

10. 여주 추출물을 섭취하는 이유.
- 여주추출물은 우리 몸에 유사 인슐린 성분이 들어있어 혈당을 빠르게 낮춰준다.
- 바나바이 추출물보다 더 빠른 효과를 보여준다.
- 따라서 탄수화물을 많이 먹거나 과식을 했을 때 일시적으로 혈당 조절에 좋다.
- *단, 질환이나 약물 복용 시에는 섭취 전 의사 상담 필요*

11. 미세 과립 재료를 하루 세 봉지 소화하기 어렵다면 매일 한두 포만 조금씩 섭취하자.
- 매일 세 봉지나 먹어야 하지만, 미세 과립 형태로 먹기 편하다.
- 하루에 한 포 또는 두 포 정도만 먹는다면 용량을 적절히 조절할 수 있다.

12. 쓴 야채, 여주를 잘 먹을 수 있도록 제품으로 만든 것
- 여주는 맛이 쓰지만 정제하여 먹기 좋게 만들어진 제품이다.
- 알파리포세와 여주추출물이 함유돼 있으며, 직접적으로 당분을 낮출 수 있는 보충제로 활용된다.
- 알파리포세는 생각날 때마다 먹고, 여주추출물은 필요할 때마다 가방에 휴대하여 식후 섭취하고 있다.
- *건강*한 식습관을 유지하는 데 도움이 된다.

13. 항산화 성분과 당 조절에 좋은 요즘 먹고 있는 건 리포좀 비타민 C
- 두 번째 그룹근은 항산화 성분 중, 당 수치가 높아지면 혈관의 염증을 유발하는 일을 막기 위해 집중적으로 먹고 있는 성분.
- 리포좀 비타민C를 하루에 하나 또는 두 알 먹고 있으며, 첫 번째 그룹근보다는 *소화에 부담을 주지 않아* 먹기 편하다 함.
- 이 비타민C의 장점 중 *혈액 흡수율이 높아서 효과가 좋다*며, 최근 식약처에서 인클루드해서 제품이 많이 나와있다.
- 따라서 요즘에는 리포좀 비타민C를 중심으로 항산화, 항염증 성분을 챙겨 먹고 있다고 함.

14. 혈관의 건강을 위해 피크노제노 섭취
- 항염증 및 항산화 작용, 이완 효과를 갖는 *피크노제노 섭취*를 추천한다
- *당수치를 낮춰주고* 혈관을 보호하며, 고지혈증 개선시키며, 혈압, 당뇨, 고지혈증 등의 성인병 예방에 효과적이다.
- 구매는 인터넷 검색을 하여 구매하면 된다.
- 해당 성분도 매일 하나씩 섭취하며, 건강한 혈관을 유지하고 있다.

15. 건강을 위해 할 일을 챙기고, 글루타치온 섭취 중.
- 건강을 위해 하는 일들 중 하나로, 글루타치온 섭취를 꼭 해야 한다고 주장한다.
- 글루타치온은 건강기능식품은 아니지만 항산화와 항염증 목적으로 섭취하고 있으며, 85% 순도의 글루타치온을 매일 250mg ~ 500mg 먹고 있다.
- 매일 한 포 정도만 먹어도 충분하며, 맛도 좋고 먹기 편해서 좋아하는 다양한 이유로 글루타치온 섭취를 꾸준히 하고 이를 추천한다. 

16. 항산화 성분, 혈관 보호에 좋은 먹거리와 약품.
- 비타민C, 피크노제노, 글루타치온으로 항산화 성분을 섭취하며, 마그네슘과 함께 칼슘과 비타민 K2가 포함된 조합을 먹고 있다.
- 첫째로, 오마비는 항혈전, 혈액순환 개선, 염증조절, 보호 작용 등이 있어서 무조건 먹고 있다.
- 둘째로, 마그네슘은 당뇨의 인슐린 저항성을 개선하고, 비타민 D3, 비타민 K2가 포함된 조합을 먹고 있다.
- 셋째로, 비타민 B군이 포함된 코큐텐이 당수치를 낮추는 데 도움을 주고 있으며, 바나바이, 호로파, 크롬, 발라디움도 당에 도움을 준다.
- 이들을 섭취하며, 탄수화물을 줄이고, 적절한 운동을 함께 하는 것이 효과적이다.

17. 혈당 조절 및 혈관 손상 차단을 위한 보조제 섭취
- 알파 리포산은 혈당 조절에 좋으며, 리포좀, 비타민 C, 그루타치온, 피크노제노는 항산화 성분으로 혈당이 높아질 때 혈관 손상 등 위험을 예방합니다.
- 오마비는 *당 조절과 에너지 대사 촉진*에 효과적입니다.
- 따라서 이러한 성분을 꾸준하게 섭취하여 혈당 유지 및 보건에 신경쓰고 있습니다.